-
Výživa
- Proteíny
- Aminokyseliny
- NO doplnky - predtréningové pumpy
- Kreatín
- Stimulanty a energizéry
- Iontové nápoje
- Spaľovače tukov
- Gainery
- Sacharidy a sladidlá
- Energetické tyčinky
- Orechové pasty
- Orechy a sušené plody
- Fitness strava
- Šejkre
- Starostlivosť o zdravie
- Naturálne produkty a potraviny
Výživa - strana 21
Pre každého fitness nadšenca, ktorý má tréning niekoľkokrát do týždňa, je nevyhnutnou súčasťou správna a dostatočná výživa. V opačnom prípade by svalom chýbali potrebné živiny a tréningy by boli menej efektívne. Či už chcete naberať svalstvo, redukovať tuk alebo si zlepšiť celkovú kondíciu, nemali by ste zabúdať na kvalitný zdroj bielkovín, na gainery a kreatíny. Pre svaly sú veľmi dôležité aminokyseliny a BCAA, pri redukcii tuku siahnite po spaľovačoch. Ak sa pred tréningom potrebujete nakopnúť a dobiť energiou, pomôžu vám s tým predtréningové stimulanty a rôzne formy energetických zdrojov.
Najdôležitejším výživovým doplnkom každého bodybuildera a fitness nadšenca je kvalitný proteín plný bielkovín. Práve bielkoviny sú dôležitou súčasťou každej bunky v tele, napomáhajú pri budovaní svalstva a zároveň zabezpečujú ochranu a regeneráciu pre svaly.
Športovci a všetci tí, ktorí nedokážu zo stravy získať dostatočné množstvo kalórií, by mali siahnuť po sacharidovo-bielkovynových doplnkoch - gaineroch. Gainery s obsahom sacharidov a bielkovín vám pomôžu vytvarovať pevnú svalovú hmotu.
Pri pravidelnom cvičení je pre telo potrebné dostatočné množstvo aminokyselín. Nie vždy ich dokážeme prijať v strave, preto je vhodné dopĺňať ich pomocou kvalitných doplnkov výživy. BCAA ochraňujú svalstvo pred odbúravaním svalových bielkovín (katabolizmom), zvyšujú výkon, podporujú vytrvalosť a regenerujú poškodené svalové tkanivá.
Pri snahe zbaviť sa prebytočného tuku vám výborne poslúžia spaľovače tukov. Aktívne podporujú odbúravanie a spaľovanie tukov, vaše cvičenie bude viac efektívne. A aby bol tréning ešte viac efektívny, je dobré dať si pred jeho začiatkom predtréningový stimulant. Stimulanty sú určené najmä pre rysovanie, zvýšenie sily či nárast svalovej hmoty.
Pokiaľ potrebujete okamžitý prísun energie, ktorá udrží vaše telo v dobrej kondícii, siahnite po niektorom z našich zdrojov energie vo forme snackov a sacharidovych doplnkov. Telu tak dodáte energiu v pravý čas a zásobovanie bude priebežné a stabilné.
Pecan nut 150g |Pekanové orechy
Určenie: Vhodné na priamu konzumáciu i na prípravu pokrmov. Konzumáciou podporujete: detoxikácia organizmu, podpora imunity, rast svalovej hmoty, zlepšené trávenie. Pekan orechy obsahujú: vápnik, zinok, mangán, meď, železo, horčík, fosfor, sodík, draslík, betakarotén, selén, luteín, omega 3, omega 6 kyseliny, vitamín A, B, C, E, K, betaín, cholín, kyselina listová a kyselina pantoténová.
Poppy Seed 300g |Mak modrý
Určenie: Vhodné na priamu konzumáciu i na prípravu pokrmov. Mak je zdrojom vitamínov a minerálov, potrebných pre správnu funkciu orgánov a hlavne srdca. Taktiež je výborným zdrojom výživy pre zuby, vlasy, nechty a pokožku. Má vyšší obsah bielkovín a tukov-: kyselinu linolovú a vitamín E a taktiež minerálov ako vápnik, horčík a železo.
Premium whey 80 1kg - Cookies
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Banana
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Choco/banana
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 stevia 1kg - Vanilla
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 2kg - Chocolate orange
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Almond coconut cream
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Chocolate orange
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Coconut
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Vanilla pudding
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Premium whey 80 1kg - Whitechoco
Whey 80 premium ja srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená že je filtrovaný pri nízkej teplote. Vo výrobnom procese proteinu, bola použitá ultrafiltrácia. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.