-
Výživa
- Proteíny
- Aminokyseliny
- NO doplnky - predtréningové pumpy
- Kreatín
- Stimulanty a energizéry
- Iontové nápoje
- Spaľovače tukov
- Gainery
- Sacharidy a sladidlá
- Energetické tyčinky
- Orechové pasty
- Orechy a sušené plody
- Fitness strava
- Šejkre
- Starostlivosť o zdravie
- Naturálne produkty a potraviny
Výživa - strana 34
Pre každého fitness nadšenca, ktorý má tréning niekoľkokrát do týždňa, je nevyhnutnou súčasťou správna a dostatočná výživa. V opačnom prípade by svalom chýbali potrebné živiny a tréningy by boli menej efektívne. Či už chcete naberať svalstvo, redukovať tuk alebo si zlepšiť celkovú kondíciu, nemali by ste zabúdať na kvalitný zdroj bielkovín, na gainery a kreatíny. Pre svaly sú veľmi dôležité aminokyseliny a BCAA, pri redukcii tuku siahnite po spaľovačoch. Ak sa pred tréningom potrebujete nakopnúť a dobiť energiou, pomôžu vám s tým predtréningové stimulanty a rôzne formy energetických zdrojov.
Najdôležitejším výživovým doplnkom každého bodybuildera a fitness nadšenca je kvalitný proteín plný bielkovín. Práve bielkoviny sú dôležitou súčasťou každej bunky v tele, napomáhajú pri budovaní svalstva a zároveň zabezpečujú ochranu a regeneráciu pre svaly.
Športovci a všetci tí, ktorí nedokážu zo stravy získať dostatočné množstvo kalórií, by mali siahnuť po sacharidovo-bielkovynových doplnkoch - gaineroch. Gainery s obsahom sacharidov a bielkovín vám pomôžu vytvarovať pevnú svalovú hmotu.
Pri pravidelnom cvičení je pre telo potrebné dostatočné množstvo aminokyselín. Nie vždy ich dokážeme prijať v strave, preto je vhodné dopĺňať ich pomocou kvalitných doplnkov výživy. BCAA ochraňujú svalstvo pred odbúravaním svalových bielkovín (katabolizmom), zvyšujú výkon, podporujú vytrvalosť a regenerujú poškodené svalové tkanivá.
Pri snahe zbaviť sa prebytočného tuku vám výborne poslúžia spaľovače tukov. Aktívne podporujú odbúravanie a spaľovanie tukov, vaše cvičenie bude viac efektívne. A aby bol tréning ešte viac efektívny, je dobré dať si pred jeho začiatkom predtréningový stimulant. Stimulanty sú určené najmä pre rysovanie, zvýšenie sily či nárast svalovej hmoty.
Pokiaľ potrebujete okamžitý prísun energie, ktorá udrží vaše telo v dobrej kondícii, siahnite po niektorom z našich zdrojov energie vo forme snackov a sacharidovych doplnkov. Telu tak dodáte energiu v pravý čas a zásobovanie bude priebežné a stabilné.
Whey protein 500g - Vanilla
Whey protein je srvátkový proteínový koncentrát, ktorý patrí medzi najčastejšie používané a najpopulárnejšie proteíny v športovej výžive. Je vyrobený pomocou ultrafiltrácie, čo je metóda, ktorá zaručuje jeho vysokú biologickú hodnotu.
Určenie: Tento protein je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty, bez zbytočného tuku. Je bohatý na rozvetvené aminokyseliny BCAA, ktoré sú dôležité pre svalový rast, pretože zahajujú proces syntézy bielkovín a dodávajú do svalových vlákien stavebné kamene. Užívaním zlepšujete regeneračné procesy a imunitu organizmu. Je rýchlo stráviteľný a nezaťažuje žalúdok. Protein je nedenaturovaný, to znamená, že je filtrovaný pri nízkej teplote. Podľa zloženia si môžete vybrať produkt v neochutenej forme alebo ktorý obsahuje sladidlo: glykozidy steviolu alebo sukralóza.
Whey Protein Isolate instant 90% 2 kg - Banana
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 2kg - Choco/Coconut
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 2kg - Chocolate
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 1kg - Choco/banana
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 2 kg - Choco/banana
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 1kg - Natural
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 1kg - Chocolate
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instant 90% 1kg - Lemon/whitechoco
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
Whey Protein Isolate instat 90% 2kg - Natural
Určenie: Pri zvýšenom telesnom výkone. Tento vysoko kvalitný proteín je určený k naberaniu čistej svalovej hmoty bez zbytočného tuku. Je určený k rýchlej regenerácii a k prísunu kvalitných aminokyselín.
White Willow Bark 200g
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. Extrakt kôry z bielej vŕby znižuje horúčku, zmenšuje bolesť, zmierňuje zápaly, tlmí niektoré prejavy prechladnutia. Je veľmi vhodný po infarkte myokardu, lebo pôsobí antiagragačne (proti zhlukovaniu krvných doštičiek). Obsahuje salicín (salikosid) - prírodný aspirín. Znižuje bolesť kĺbov, účinne zmierňuje reumatické kĺbové ťažkosti. V kombinácii zo zeleným čajom a L-Carnitínom výrazne zvyšuje účinok spaľovania tukov.
Womens Diet - Stevia 1kg - Chocolate
Určenie: Womens diet je komplexný proteín pre ženy, ktorým môžeme doplniť stravu v rámci dňa. Tento špeciálne vyvinutý produkt prevažne pre dámsku klientelu, je zložený z dvoch proteínov: Srvátkový proteínový koncentrát a mliečny proteínový koncentrát. Doplnený je o aminokyseliny glutamín, arginín, lyzín, L-Carnitín tartrát a Garcínie kambodžskej (Garcinia cambogia). Ďalej je obohatený o zmes vitamínov, ktoré sú potrebné pri zvýšenej športovej aktivite alebo pri diétach, aby bola posilnená imunita organizmu. V produkte je aj vláknina Inulín, ktorá je vhodná do diét a čiastočne nahrádza sladidlo. V danom produkte bolo použité prírodné sladidlo Stévia. Extrakt zo stévie sladkej (glykozidy steviolu) je vhodný ako úplná náhrada repného cukru, má nulovú kalorickú hodnotu a nulový glykemický index.. Svojím obsahom je predurčený do diét: optimálne doplní živiny, udrží svalovú hmotu a podporí zníženie tukových zásob. Milé dámy, Womens diet bude Vašou odmenou po tréningu alebo na doplnenie živín počas dňa a ešte k tomu má výbornú rozpustnosť a chuť.