-
Výživa
- Proteíny
- Aminokyseliny
- NO doplnky - predtréningové pumpy
- Kreatín
- Stimulanty a energizéry
- Iontové nápoje
- Spaľovače tukov
- Gainery
- Sacharidy a sladidlá
- Energetické tyčinky
- Orechové pasty
- Orechy a sušené plody
- Fitness strava
- Šejkre
- Starostlivosť o zdravie
- Naturálne produkty a potraviny
Výživa - strana 27
Pre každého fitness nadšenca, ktorý má tréning niekoľkokrát do týždňa, je nevyhnutnou súčasťou správna a dostatočná výživa. V opačnom prípade by svalom chýbali potrebné živiny a tréningy by boli menej efektívne. Či už chcete naberať svalstvo, redukovať tuk alebo si zlepšiť celkovú kondíciu, nemali by ste zabúdať na kvalitný zdroj bielkovín, na gainery a kreatíny. Pre svaly sú veľmi dôležité aminokyseliny a BCAA, pri redukcii tuku siahnite po spaľovačoch. Ak sa pred tréningom potrebujete nakopnúť a dobiť energiou, pomôžu vám s tým predtréningové stimulanty a rôzne formy energetických zdrojov.
Najdôležitejším výživovým doplnkom každého bodybuildera a fitness nadšenca je kvalitný proteín plný bielkovín. Práve bielkoviny sú dôležitou súčasťou každej bunky v tele, napomáhajú pri budovaní svalstva a zároveň zabezpečujú ochranu a regeneráciu pre svaly.
Športovci a všetci tí, ktorí nedokážu zo stravy získať dostatočné množstvo kalórií, by mali siahnuť po sacharidovo-bielkovynových doplnkoch - gaineroch. Gainery s obsahom sacharidov a bielkovín vám pomôžu vytvarovať pevnú svalovú hmotu.
Pri pravidelnom cvičení je pre telo potrebné dostatočné množstvo aminokyselín. Nie vždy ich dokážeme prijať v strave, preto je vhodné dopĺňať ich pomocou kvalitných doplnkov výživy. BCAA ochraňujú svalstvo pred odbúravaním svalových bielkovín (katabolizmom), zvyšujú výkon, podporujú vytrvalosť a regenerujú poškodené svalové tkanivá.
Pri snahe zbaviť sa prebytočného tuku vám výborne poslúžia spaľovače tukov. Aktívne podporujú odbúravanie a spaľovanie tukov, vaše cvičenie bude viac efektívne. A aby bol tréning ešte viac efektívny, je dobré dať si pred jeho začiatkom predtréningový stimulant. Stimulanty sú určené najmä pre rysovanie, zvýšenie sily či nárast svalovej hmoty.
Pokiaľ potrebujete okamžitý prísun energie, ktorá udrží vaše telo v dobrej kondícii, siahnite po niektorom z našich zdrojov energie vo forme snackov a sacharidovych doplnkov. Telu tak dodáte energiu v pravý čas a zásobovanie bude priebežné a stabilné.
Rice protein 1kg - Lemon/whitechoco
Určenie: Ryžový proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoký obsah bielkovín-80% , pričom tuk a sacharidy majú minimálne hodnoty. Vhodné pre vegetariánov, pre osoby na neznášanlivosť laktózy, gluténu a sóje. Ryžový proteín je vyrobený zo suroviny, ktorá nie je geneticky modifikovaná.
Rice protein stevia 1kg - Cheesecake/strawberry
Určenie: Ryžový proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoký obsah bielkovín-80%, pričom tuk a sacharidy majú minimálne hodnoty. Vhodné pre vegetariánov, pre osoby na neznášanlivosť laktózy ,gluténu a sóje. Ryžový proteín je vyrobený zo suroviny, ktorá nie je geneticky modifikovaná.
Rice protein stevia 1kg - Doublechocolate
Určenie: Ryžový proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoký obsah bielkovín-80%, pričom tuk a sacharidy majú minimálne hodnoty. Vhodné pre vegetariánov, pre osoby na neznášanlivosť laktózy ,gluténu a sóje. Ryžový proteín je vyrobený zo suroviny, ktorá nie je geneticky modifikovaná.
Rice protein 1kg - Natural
Určenie: Ryžový proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoký obsah bielkovín-80%, pričom tuk a sacharidy majú minimálne hodnoty. Vhodné pre vegetariánov, pre osoby na neznášanlivosť laktózy ,gluténu a sóje. Ryžový proteín je vyrobený zo suroviny, ktorá nie je geneticky modifikovaná.
Soy protein isolate 2,5kg - Choco/coconut
Určenie: Soy Proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoké percento sójových bielkovín - 90% proteín izolát, z ktorej je výrobou odstránený tuk a sacharidy na minimálne hodnoty. Sójová bielkovina je plnohodnotnou bielkovinou, obsahuje kompletné zastúpenie esenciálnych aminokyselín. Jej aminospektrum je totožné s ďalšími strukovinami. Sójové bielkoviny obsahujú metabolické látky ako sú enzýmy, inhibítory trypsinu, papain, proteázu a pod. Sójový proteín je vhodný do diét, nakoľko viaže vodu a vytvára krém. Týmto napomáha zasýtiť tráviaci systém. Užívaním sójového proteínu je možné znižovať kalorický denný príjem bez pocitu hladu a zároveň doplniť bielkoviny. Vhodné pre vegetariánov a pre osoby s neznášanlivosťou na laktózu. Sójový proteín je vyrábaný zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované.
Soy protein isolate 2,5kg - Chocolate
Určenie: Soy Proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoké percento sójových bielkovín - 90% proteín izolát, z ktorej je výrobou odstránený tuk a sacharidy na minimálne hodnoty. Sójová bielkovina je plnohodnotnou bielkovinou, obsahuje kompletné zastúpenie esenciálnych aminokyselín. Jej aminospektrum je totožné s ďalšími strukovinami. Sójové bielkoviny obsahujú metabolické látky ako sú enzýmy, inhibítory trypsinu, papain, proteázu a pod. Sójový proteín je vhodný do diét, nakoľko viaže vodu a vytvára krém. Týmto napomáha zasýtiť tráviaci systém. Užívaním sójového proteínu je možné znižovať kalorický denný príjem bez pocitu hladu a zároveň doplniť bielkoviny. Vhodné pre vegetariánov a pre osoby s neznášanlivosťou na laktózu. Sójový proteín je vyrábaný zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované.
Soy protein isolate 2,5kg - Banana
Určenie: Soy Proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoké percento sójových bielkovín - 90% proteín izolát, z ktorej je výrobou odstránený tuk a sacharidy na minimálne hodnoty. Sójová bielkovina je plnohodnotnou bielkovinou, obsahuje kompletné zastúpenie esenciálnych aminokyselín. Jej aminospektrum je totožné s ďalšími strukovinami. Sójové bielkoviny obsahujú metabolické látky ako sú enzýmy, inhibítory trypsinu, papain, proteázu a pod. Sójový proteín je vhodný do diét, nakoľko viaže vodu a vytvára krém. Týmto napomáha zasýtiť tráviaci systém. Užívaním sójového proteínu je možné znižovať kalorický denný príjem bez pocitu hladu a zároveň doplniť bielkoviny. Vhodné pre vegetariánov a pre osoby s neznášanlivosťou na laktózu. Sójový proteín je vyrábaný zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované.
Soy protein isolate 2,5kg - Blueberry/yogurt
Určenie: Soy Proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoké percento sójových bielkovín - 90% proteín izolát, z ktorej je výrobou odstránený tuk a sacharidy na minimálne hodnoty. Sójová bielkovina je plnohodnotnou bielkovinou, obsahuje kompletné zastúpenie esenciálnych aminokyselín. Jej aminospektrum je totožné s ďalšími strukovinami. Sójové bielkoviny obsahujú metabolické látky ako sú enzýmy, inhibítory trypsinu, papain, proteázu a pod. Sójový proteín je vhodný do diét, nakoľko viaže vodu a vytvára krém. Týmto napomáha zasýtiť tráviaci systém. Užívaním sójového proteínu je možné znižovať kalorický denný príjem bez pocitu hladu a zároveň doplniť bielkoviny. Vhodné pre vegetariánov a pre osoby s neznášanlivosťou na laktózu. Sójový proteín je vyrábaný zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované.
Soy protein isolate 2,5kg - Choco/banana
Určenie: Soy Proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoké percento sójových bielkovín - 90% proteín izolát, z ktorej je výrobou odstránený tuk a sacharidy na minimálne hodnoty. Sójová bielkovina je plnohodnotnou bielkovinou, obsahuje kompletné zastúpenie esenciálnych aminokyselín. Jej aminospektrum je totožné s ďalšími strukovinami. Sójové bielkoviny obsahujú metabolické látky ako sú enzýmy, inhibítory trypsinu, papain, proteázu a pod. Sójový proteín je vhodný do diét, nakoľko viaže vodu a vytvára krém. Týmto napomáha zasýtiť tráviaci systém. Užívaním sójového proteínu je možné znižovať kalorický denný príjem bez pocitu hladu a zároveň doplniť bielkoviny. Vhodné pre vegetariánov a pre osoby s neznášanlivosťou na laktózu. Sójový proteín je vyrábaný zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované.
Soy protein isolate 2,5kg - Choco/hazelnut/cream
Určenie: Soy Proteín sa využíva pri zvýšenom telesnom výkone. Obsahuje vysoké percento sójových bielkovín - 90% proteín izolát, z ktorej je výrobou odstránený tuk a sacharidy na minimálne hodnoty. Sójová bielkovina je plnohodnotnou bielkovinou, obsahuje kompletné zastúpenie esenciálnych aminokyselín. Jej aminospektrum je totožné s ďalšími strukovinami. Sójové bielkoviny obsahujú metabolické látky ako sú enzýmy, inhibítory trypsinu, papain, proteázu a pod. Sójový proteín je vhodný do diét, nakoľko viaže vodu a vytvára krém. Týmto napomáha zasýtiť tráviaci systém. Užívaním sójového proteínu je možné znižovať kalorický denný príjem bez pocitu hladu a zároveň doplniť bielkoviny. Vhodné pre vegetariánov a pre osoby s neznášanlivosťou na laktózu. Sójový proteín je vyrábaný zo sójových bôbov, ktoré nie sú geneticky modifikované.